Vegetarisch koken voor lekkerbekken (Boxtel)
De basisprincipes van het vegetarisch biologisch koken staan centraal. Volgens de richtlijnen binnen de natuurvoeding wordt een vegetarische maaltijd bereid. Denk dan aan: zelfgemaakte bouillon, bereiding van granen en diverse sauzen, salade met een lekkere dressing, vegetarische hapjes etc.
Cursusdatum: 6 maart 2010, 29 mei 2010 van 10.00-14.00 uur.
Lokatie: De Kleine Aarde, Klaverblad 1, 5283 TV Boxtel
Kosten: € 55,- per persoon per keer inclusief recepten en biologische ingrediënten
Vegetarisch koken voor lekkerbekken (Breda)
Ontdek natuurvoeding en ga zelf aan de slag in deze workshop. De basisprincipes van het vegetarisch biologisch koken staan centraal. Volgens de richtlijnen binnen de natuurvoeding wordt een vegetarische maaltijd bereid. Denk dan aan: zelfgemaakte bouillon, bereiding van granen en diverse sauzen, salade met een lekkere dressing, vegetarische hapjes etc. Geef gerust aan wat je wilt leren of welke dieetwensen er zijn. We maken een dagvers menu met altijd een mooie soep en een lekkere afsluiter met zelfgemaakt gebak.
Cursusdatum: 25 maart, 8 april, 14 april, 26 april, 20 mei, 9 juni, 21 juni 2010 van 19.00-22.30 uur.
Lokatie: Breda
Kosten: € 55,- per persoon per keer inclusief recepten en biologische ingrediënten
Vegetarische Sushi maken (Breda)
Een ontzettend leuke bezigheid met een verrukkelijk resultaat. Een genot voor het oog, een streling voor de tong en een boost voor je gezondheid. Ook leuk om kado te geven.
Cursusdatum:31 maart 2010 van 19.00-21.00 uur.
Lokatie: centrum, Breda
Kosten: € 29,50 per persoon per keer inclusief recepten en biologische ingrediënten
Koken voor de darmen (Breda)
Als u kampt met bepaalde darmklachten en u bent gediagnostiseerd met candidiasis ( kortweg candida genoemd) betekent dat een verandering van uw voedingsgewoontes. Daarbij horen andere producten en bereidingswijzen dan dat u gewend zal zijn. In deze workshop leert u koken volgens de algemene richtlijnen bij candidiasis. U zal merken dat een voeding met goede basisproducten lekker en voedzaam kan zijn en kan bijdragen voor een vermindering van uw klachten.
Cursusdatum: 31 mei van 19.00-22.30 uur
Lokatie: Breda
Kosten: € 55,- per persoon per keer inclusief recepten en biologische ingrediënten
Banket zonder suiker (Breda)
U leert taart, cake en koekjes kennen van o.a. volle meelprodukten, alternatieve smaakmakers en zoetmiddelen. Niet alleen erg lekker maar ook makkelijk te bereiden.
Bijvoorbeeld: dadelkoekjes, hazelnootcake of brownies. Maar ook citrustaart, muffins, carobecake of oshawacake. Zo nodig geschikt bij koemelkallergie of veganisme.
Cursusdatum: 22 februari of 22 maart 2010, 19.00-22.00 uur
Lokatie: Breda
Kosten: € 49,50 per persoon per keer inclusief recepten en biologische ingrediënten
Ontdek natuurvoeding (Breda)
In een natuurvoedingswinkel staat een uitgebreid assortiment aan gezonde en lekkere produkten. Een aantal produkten zijn wat minder bekend maar wel erg lekker. Kom kennismaken tijdens deze kookdemonstraties waarbij ik diverse gerechten demonstreer. De produkten worden toegelicht, u krijgt de recepten mee naar huis en we gaan natuurlijk alles proeven!
Cursusdatum: donderdag 22 april natuurvoeding 2010, 19.00-21.00 uur
donderdag 3 juni natuurvoeding glutenvrij 2010, 19.00-21.00 uur
Lokatie: De Natuurwinkel, Nieuwe haagdijk 7 in Breda, 076- 5319455
Kosten: € 5,- per persoon inclusief recepten
Kijk voor details op de website www.pluimes.nl
