Over Ons
De Vegetariërsbond wil iedereen laten proeven van de geheimen van de vegetarische keuken. Wij helpen mensen en bedrijven bij hun keuze voor lekker, gezond en bewust vegetarisch eten.
Dit doen we door het geven van tips en informatie en het organiseren van evenementen. Zo laten we duizenden mensen proeven hoe lekker vegetarisch eten kan zijn.
Zo dragen we bij aan een betere wereld. Doe je mee?

Lees meer over ons en doe mee

Vegetariƫrsbond FacebookVegetariƫrsbond Twitter
30 dagen vegetarisch

Eieren

Waarom ei? Eieren zijn goede vleesvervangers. Ze bevatten ijzer, vitamine A, B en D en goede mineralen.

Wat te doen met ei? Een ei kun je koken (‘pluk de dag, tik een eitje!’) of bakken, maar natuurlijk ook gebruiken in beslag voor cake, pannenkoeken en (hartige) taart!

Recept: Mamapapapannenkoek (hartige pannenkoek).

Terug naar Vegatips...