Voeding en drinken

Alles wat je wilt weten over vleesvervangers en andere eiwitrijke voeding, plantaardige olie, zuivel en noten. En je vindt hier een handige vervanglijst.

Zuivel

Wat vindt de Vegetariërsbond van zuivel? Zuivel en gezondheid Het gebruik van zuivel wordt door een aantal stromingen,…
Lees meer

Hummus

Vegakids hummus Makkelijke Hummus om zelf te maken. Ingrediënten Voor 10 of meer personen Voor 20 à 30…
Lees meer

E-nummers

Wat zijn E-nummers en welke zijn (mogelijk) niet vegetarisch? E-nummers in een vegetarische voeding E-nummers zijn hulpstoffen die…
Lees meer

Soja

Wat is soja en is soja ongezond? Alles wat je moet weten over Soja: Feiten, Recepten, Gezondheidseffecten en…
Lees meer

Plantaardige melk

De ultieme gids over Melk en Plantaardige Melk Alles over melk en melkvervangers met veel info, tips en…
Lees meer

Eiwitten

Alles over eiwitten: belang, bronnen en aanbevelingen voor vegetariërs Advies eiwitten van onze expert voeding & gezondheid De…
Lees meer