Er zijn tientallen redenen om vegetarisch te eten. Het is beter voor dieren, de natuur en de wereldvoedselverdeling. En voor je eigen gezondheid.
Plantaardige voeding draagt bij aan een optimale conditie van de huid, met name in de zomer tegen overmatige invloed van de zon.
Vegetarische voeding en diabetes mellitus als welvaartsziekte
Vega eten heeft positief effect op gezondheid en moderne welvaartsziekten als diabetes mellitus. Lees het hier.
Dierenwelzijn is een belangrijke reden om vegetariër te worden
Door vegetarisch te eten draag je bij aan minder plofkippen, doorligvarkens en ophokkoeien – voor veel mensen een belangrijke motivatie.
Vegetariër vanwege je geloof, religieuze redenen
Vegetariër vanwege geloof? Ontdek waarom mensen uit religieuze overtuiging kiezen voor een vegetarische leefstijl. Lees meer.
Waarom vegetarisch eten goedkoper is dan vlees. Bespaar geld met gezonde, betaalbare en duurzame plantaardige voeding.
Vleesconsumptie en kanker relatie
Lees hier het wetenschappelijk bewijs voor het verband tussen vleesconsumptie en kanker, hoe vega voeding kan helpen.
Vegetarische levensstijl tegen overgewicht
Een vegetarisch dieet kan helpen bij het bestrijden van overgewicht, zelfs voor niet-vegetariërs, en ondersteunt een gezonde leefstijl.
Gezondheidsvoordelen van vegetarisme
Wetenschappelijk onderzoek toont de gezondheidsvoordelen van vegetarisme. Hoe een plantaardig dieet kan bijdragen aan een gezonder leven.
Voor de planeet: zo redden vegetariërs de wereld
Door geen vlees te eten draag je direct bij aan minder dierenleed, minder water- en energieverbruik en een beter milieu.
Vegetariërs zouden wel beter kunnen zijn in bed
Waarom vegetariërs wel eens beter zouden kunnen zijn in bed, een paar eigenzinnige redenen.
Kijk hoe een vegetarische leefstijl jouw gezondheid kan verbeteren. Van gewichtsbeheersing tot betere nachtrust: de belangrijkste voordelen op een rij.
Films die inspireren om minder vlees te eten
Een lijst met inspirerende films en documentaires die laten zien waarom minder (of geen) vlees eten een goede keuze is.
