Argumenten nodig om bewuster te leven?
Hierbij de ultieme lijst met inspirerende films en documentaires die allemaal laten zien waarom minder vlees eten een goede keuze is. Klaar voor een boost aan jullie gezondheid, het milieu en dierenwelzijn?
“Forks Over Knives”
Een heel leerzame documentaire over de relatie tussen voeding en gezondheid. Met je vork kan je voorkomen dat je onder het mes van een chirurg gaat. De centrale boodschap is dat je ziekten kunt bestrijden door te veranderen wat je eet.
“Cowspiracy”
Een documentaire over een grote samenzwering waardoor de veeteeltindustrie in stand wordt gehouden. Met een duidelijke uitleg waarom het verminderen van vleesconsumptie juist een van de meest effectieve manieren is om het milieu te helpen.
“The Game Changers”
Deze film volgt hoe een aantal wereldberoemde ‘vegan’ atleten spectaculair veel beter presteren dan hun vleesetende concurrenten. Een vrij spraakmakend onderzoek naar de voordelen van een veganistische levensstijl voor prestaties, gezondheid en het milieu.
“Earthings”
Hoewel deze documentaire zeer aangrijpend is, biedt het een diepgaande kijk op de behandeling van dieren in verschillende industrieën, waaronder de vleesindustrie.
“FOOD, inc.”
Deze film werpt een kritische blik op de industriële voedselproductie, inclusief de vleesindustrie, en onderzoekt de impact ervan op de gezondheid van mens en dier, evenals op het milieu
“What the Health”
Deze documentaire onderzoekt de relatie tussen voeding en chronische ziekten en benadrukt de voordelen van een plantaardig dieet voor de gezondheid.
“Okja”
Dit is een aangrijpende film met een prachtig geanimeerd ‘genetisch gemodificeerd supervarken’. Het vertelt het verhaal van een jong meisje dat vriendschap sluit met dit bijzondere dier, dat in de vleesindustrie terechtkomt.
Het samen bekijken van deze films is een makkelijke manier om het gesprek over het eten van dieren te openen. Zelfs als je er maar één kijkt, ga je al anders denken over je gezondheid, het milieu en dierenwelzijn.
Kies een Vega Challenge
1 week of maand zónder vlees en vis
Tips om je gezin mee te krijgen met vegetarisch eten
Vaker vega stappenplan voor flexitariërs