Fözelék van diverse groenten
Ingrediënten
Voor 4 personen
- 1kg groenten (bv: paprika, courgette, aardappel, venkel, doperwten)
- 100gr. kikkererwten (1 nacht geweekt en met een beetje zout gaar gekookt)
- 3tl. tijm
- 1tl. paprikapoeder
- zout en peper
- beetje peterselie
Bereiding
Bereidingstijd: tot 30 minuten
Snij de groenten en grove stukken. Doe het allemaal in een ovenschaal met een scheut zonnebloem olie. Strooi er een flinke snuf zout en de paprikapoederdoor en schep door elkaar. Plaats de schaal 30 min. in een voorverwarmde oven op 180 graden. Tussen door checken of de groenten al gaar zijn.
De tijm en de kikkererwten op het laatst door de Fözelék scheppen.
Op smaak brengen met peper en evt. nog wat zout. Bestrooi het voor het opdienen met gehakte peterselie.
Dit recept is gemaakt door Birgit Flüg. http://www.kok-aan-huis.com/
Kijk ook eens naar
Word lid en kies direct je welkomstgeschenk uit
Word lid en kies voor1 van de 3 nieuwe vega(n) kookboeken,
én
gratis 4x per jaar het lekkerste vega(n) magazine van Nederland: ons eigen LekkerVega Magazine ;-)
plus kortingen op diëtisten, maaltijdboxen van Ekomenu, etc.
Zie ook de pagina Ledenvoordeel.