Over Ons
De Vegetariërsbond wil iedereen laten proeven van de geheimen van de vegetarische keuken. Wij helpen mensen en bedrijven bij hun keuze voor lekker, gezond en bewust vegetarisch eten.
Dit doen we door het geven van tips en informatie en het organiseren van evenementen. Zo laten we duizenden mensen proeven hoe lekker vegetarisch eten kan zijn.
Zo dragen we bij aan een betere wereld. Doe je mee?

Lees meer over ons en doe mee

Vegetariƫrsbond FacebookVegetariƫrsbond Twitter
30 dagen vegetarisch

Seitan


Waarom seitan? Seitan bevat ijzer. De structuur is ‘vlezig’ met een hartige smaak. De basis van seitan is een deeg van tarwemeel en water.

Wat te doen met seitan? Seitan smaakt goed in een soep of ragout, maar je kunt het ook bakken of grillen.

Recept: Chili con seitan.

Terug naar Vegatips...