Over Ons
De Vegetariërsbond wil iedereen laten proeven van de geheimen van de vegetarische keuken. Wij helpen mensen en bedrijven bij hun keuze voor lekker, gezond en bewust vegetarisch eten.
Dit doen we door het geven van tips en informatie en het organiseren van evenementen. Zo laten we duizenden mensen proeven hoe lekker vegetarisch eten kan zijn.
Zo dragen we bij aan een betere wereld. Doe je mee?

Lees meer over ons en doe mee

Vegetariƫrsbond FacebookVegetariƫrsbond Twitter
30 dagen vegetarisch

Zingende Zoutjes

Zingende ZoutjesNa het eten van sesamzaad hoor je de zuiverste tonen en de zoetste melodietjes. Of in dit geval de zoutste melodietjes, want zoutjes zijn zelden zoet. Maar als jij zoet bent, krijg je wel eerder een zoutje. En als je mazzel hebt, een zingend zoutje.

Ingrediënten

Voor 10 of meer personen

Voor 25 stuks:
  • 5 plakjes roomboter bladerdeeg
  • 1 handje geraspte kaas
  • 2 eetlepels sesamzaad

Bereiding

Bereidingstijd: tot 20 minuten

Verwarm de oven voor op 220 graden. Laat de plakjes bladerdeeg op het aanrecht ontdooien, dit duurt een paar minuten.
Snij met een scherp mes elke plak bladerdeeg in 6 lange repen. Haal de repen los van het plastic velletje. Leg ze op twee bakplaten, bekleed met bakpapier.
Strooi sesamzaadjes over het bladerdeeg en druk ze een beetje in het deeg.
Strooi er wat geraspte kaas over. Het geeft niet als er wat kaas naast de repen valt, een beetje rommelige zoutjes zijn juist extra feestelijk.
Schuif de bakplaten in de oven en laat de zoutjes 6 à 8 minuten zingen. Tot ze goudbruin en knapperig zijn. Lekker als tussendoortje of bij de soep!
Zingende Zoutjes is een recept uit het gezinskookboek Keet Smakelijk – 77 vrolijke recepten en een pond gezond verstand van Keet Smakelijk.

Kijk ook eens naar

Help mee en ontvang Gratis Kookboek + Tijdschrift boordevol Recepten + Korting!

Ons vernieuwde magazine Lekker.Vegetarisch heeft nu nóg meer recepten, Help Mee en ontvang gratis een prachtig kookboek t.w.v. 22,95, 4 x per jaar Lekker.Vegetarisch, 10 % korting op restaurants, een gratis voedingsscan en nog veel meer!

Makkelijk en Lekker: 30 dagen vega inspiratie

Wil je vaker vegetarisch eten of misschien wel altijd? Wij helpen je graag op weg. Meld je aan voor de receptennieuwsbrief 30 dagen vegetarisch en je krijgt 30 dagen lang dagelijks vega-inspiratie!